„Ne aflăm în epoca digitalizării. Totul merge mult mai repede și cu toate acestea, despicăm firul în patru mai mult ca niciodată. Întoarcem în minte o problemă pe toate părțile, ne gândim „ce ar fi dacă”, luăm în calcul mai multe scenarii posibile... Cineva este morocănos și imediat ne întrebăm unde am greșit, dacă am făcut noi ceva care a supărat persoana respectivă, rememorăm conversațiile și gesturile, când cel mai probabil, explicația este mult mai simplă, neavând nicio legătură cu noi. Sună cunoscut?
Cartea aceasta este despre femeile care
gândesc prea mult. Care își fac prea multe griji,
analizează în exces. Desigur că și bărbații au acest obicei, însă studiile
vorbesc de la sine: femeile sunt predispuse de 2 ori mai mult la depresie și
anxietate decât bărbații, plus că din punct de vedere cultural, femeile au fost
educate să aibă grijă de ceilalți, să fie drăguțe, amabile, suportive, atente
la nevoile celor din jur, de multe ori chiar în detrimentul lor.
„Noi, femeile, putem rumina cu privire la
orice lucru care ne înconjoară – felul în care arătăm, familie, carieră,
sănătate. Adeseori simțim că toate aceste griji sunt parte din viața oricărei
femei – și că ele reflectă calitatea noastră de a avea grijă de ceilalți.”
Tot statisticile ne spun că despicăm firul în
patru mai mult decât înaintașii noștri și suntem mai depresivi decât erau ei la
vârsta noastră. Posibile explicații putem regăsi în carte, precum și unele
strategii de a opri acest cerc vicios.” https://literaturapetocuri.ro/femei-care-gandesc-prea-mult-susan-nolen-hoeksema-recenzie.html?fbclid=IwY2xjawK379pleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBuZDd1eE5kTGhZVk1UUXprAR7s3CcXnx-vgMD0bzUtH5cezmdHHhEJ4Z7ggGAsodlVSISrRolfAjqS-PDmAw_aem_D1fXHy8PMZ7URszXhB1d1A
Comentarii
Trimiteți un comentariu